Beckenbodentraining · Wiesbaden

Beckenbodentraining im Sitzen, für Frauen nach der Geburt, bei Blasenschwäche oder für Männer nach einer Prostata-OP.

BetterPelvi-Stuhl für Beckenbodentraining

Einfach hinsetzen

Viele spüren ihren Beckenboden kaum, und klassische Übungen fallen deshalb schwer. Hier sitzt du einfach angezogen auf dem Stuhl, ein unkomplizierter Weg, deinen Beckenboden zu trainieren.

nach der Geburt
bei Blasenschwäche
nach Prostata-OP

Frau sitzt entspannt auf dem BetterPelvi-Stuhl

Mann sitzt lachend auf dem BetterPelvi-Stuhl

Fotos: BetterPelvi

Ablauf

Ersttermin

Etwa 45 Minuten. Wir klären deine Situation und ob das Training für dich passt, und du testest den Stuhl in einer kostenlosen Probesitzung.

Deine Serie

In der Regel 20 bis 30 Sitzungen, meist zweimal pro Woche.

Kurz und bequem

Jede weitere Sitzung dauert etwa 15 bis 25 Minuten, in deiner Alltagskleidung.

Das Beckenbodentraining ist eine Selbstzahlerleistung. Erste Untersuchungen deuten an, dass es auch bei Schmerzen im unteren Rücken unterstützen kann.

Kostenlose Probesitzung anfragen

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