Wedding Fit!
Eine Hochzeit ist der perfekte Anlass, um die eventuell fehlende Motivation für eine höhere körperliche Aktivität zu finden – denn sicherlich wollt ihr euch an eurem Hochzeitstag, aber auch danach in der Beziehung fit und wohl fühlen.
Dem nehmen wir uns an und verfolgen unsere Mission Menschen in Bewegung zu bringen. Wir wollen euch eine exklusive Lösung bieten, um an euren Trainingszielen zu arbeiten und euch Motivation, aber auch professionelle Betreuung schenken.
Natürlich gehen Training, Ernährung und auch ein gesunder Umgang mit Stress Hand in Hand. Gerne möchten wir euch in allen Ebenen mit Rat und Unterstützung zur Seite stehen, um so eure Gesundheit und eure körperliche Fitness zu fördern – damit ihr auch für die ab und an herausfordernde Ehe gewappnet seid.
Bei uns bekommt ihr mehrere Trainingsoptionen
Ihr könnt aus verschiedenen Paketen wählen.
Diese beinhalten jeweils 1 mal wöchentliches Personaltraining, ganz individuell mit euch abgestimmt und ab dem Paket M habt ihr auch die Möglichkeit bei uns vor Ort im Gerätezirkel zu trainieren.
Wir erarbeiten daraus mit euch einen ganz individuell angepassten Trainingsplan.
Wir stehen für nachhaltige Ernährungsberatung
Dein Traumkleid sitzt noch nicht perfekt? Du fühlst dich noch nicht wohl, um selbstbewusst an deinem Hochzeitstag aufzutreten? Du hättest gern ein für dich optimiertes Erscheinungsbild in deinem Anzug? Neben dem Training ist die Ernährung dabei die größte Schraube, an der ihr drehen könnt, um Erfolge sichtbar werden zu lassen.
Dabei ist der Schlüssel zum Erfolg definitiv keine Crash-Diät kurz vor dem großen Tag – auf Antriebslust, schlechte Stimmung und Hunger kann man bei dem vollen Terminplan während der Vorbereitungen verzichten. Wir wollen euch eine nachhaltige Lösung zur Optimierung eurer Ernährung bieten – bis zum Hochzeitstag und darüber hinaus.
Und genau hier, bieten wir euch optimale Unterstützung…
Calm Down besonders in stressigen Situationen
Die Wochen der Vorbereitung und schließlich der große Tag der Hochzeit können eine spannende Zeit sein. Vom Brautstrauß über die Location bis zum Fotografen muss alles organisiert werden – bei all den Terminen kann man auch schnell mal den Überblick verlieren und sich mit allem überfordert fühlen. Um sich von den organisatorischen Herausforderungen nicht überwältigen zu lassen, wollen wir euch auch mit verschiedenen Formen des Stressmanagements, wie Yoga, Hypnose oder Coaching unterstützen.